应该吃什么蔬菜口腔溃疡

口腔溃疡一般可以吃富含维生素的蔬菜，也可以吃富含膳食纤维的蔬菜。

1、富含维生素的蔬菜

当患者因为挑食、偏食等原因导致身体缺乏维生素B12、维生素C时，可能会引起口腔溃疡，此时可以多吃一些富含维生素B12、维生素C的蔬菜，如胡萝卜、西红柿、苦瓜等，有利于补充身体所需的营养，对病情的恢复有一定的好处。

2、富含膳食纤维的蔬菜

当患者因为经常吃过于坚硬的食物，导致咀嚼肌受损，可能会引起口腔溃疡，此时可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜等，有利于促进食物的消化和吸收，还可以促进新陈代谢，对病情的恢复有一定的好处。

患者在日常生活中可以多喝水，有利于补充水分，对病情的恢复有一定的好处。

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