牙龈长了口腔溃疡不碰不疼多考虑为饮食不当引起的,也可能是精神压力大、口腔扁平苔藓等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果日常生活中经常吃辛辣油腻食物,可能会刺激牙龈黏膜,从而诱发口腔溃疡。建议患者保持良好的饮食习惯,减少辛辣油腻食物的摄入,多吃清淡易消化的食物。
2、精神压力大
如果学习或工作压力过大,可能会导致体内激素水平发生变化,容易诱发口腔溃疡。患者可以放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大,也可遵医嘱使用康复新液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
3、口腔扁平苔藓
可能因口腔黏膜长期受到感染,诱发口腔扁平苔藓,会出现圆形或椭圆形的灰白色斑块,还可能会伴随局部粗糙、瘙痒等不适症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、维A酸乳膏等药物进行改善,还要注意口腔卫生,勤刷牙。
除此之外,也可能是缺乏维生素等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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