孕妇怀孕要吃清淡的才不会牙疼吗

怀孕期间如果吃清淡的食物，一般不会牙疼，但是如果食用辛辣刺激的食物，可能会出现牙疼的情况。

1、不会牙疼

在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，可能会导致身体出现一些不适症状，比如恶心、呕吐、食欲不振等。在此期间适当吃清淡的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、面条等，一般不会加重胃肠负担，也不会出现牙疼的症状。

2、会牙疼

如果在怀孕期间经常吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉、麻辣小龙虾等，可能会刺激牙龈组织，从而出现牙疼的症状。

在日常生活中，要注意口腔卫生，饭后及时漱口、按时刷牙，避免食物残渣堆积在口腔中，引发细菌滋生，出现牙疼的情况。在此期间也需注意饮食营养均衡，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，尽量避免吃过多辛辣刺激的食物，以免加重牙疼的症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。