牙疼在外边吃什么食物需要根据引起牙疼的原因来分析,如果是牙齿敏感引起的,可以吃些温凉食物,如果是龋齿引起的,可以吃些容易咀嚼的食物。
1、牙齿敏感
牙齿敏感会导致牙齿在受到冷饮、异物等外界刺激时出现牙齿酸软、疼痛的感觉。这种情况可以吃些温凉食物,比如雪糕、冰淇淋等,可以起到缓解作用。
2、龋齿
如果平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底导致细菌在口腔内大量滋生,就会对牙齿造成腐蚀,引起牙齿疼痛、肿胀等。这种情况需要吃些容易咀嚼的食物,比如牛肉、鸡蛋等,可以减少牙齿受到的刺激,同时还可以吃些新鲜的水果,比如香蕉、猕猴桃等,可以补充维生素,有助于牙齿恢复。
以上食物只可以起到缓解作用,并不能起到治疗的作用,如果出现牙齿疼痛,需要及时到医院进行检查,根据病因进行针对性治疗。
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