牙疼午饭吃什么食物

牙疼午饭可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、面条等，也可以吃一些富含维生素的食物，如苹果、西红柿等，但是要注意适量。

1、小米粥

牙疼的时候可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、大米粥、山药粥等，可以减轻胃肠道的负担，还可以为身体补充能量。

2、南瓜粥

南瓜粥可以促进唾液以及胃液分泌，具有促进消化的作用，并且属于温性食物，可以缓解牙疼引起的不适症状。

3、面条

面条容易消化，可以补充身体所需要的营养物质，还可以为身体提供能量，但是要避免吃太多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。

除此之外，也可以吃一些苹果、西红柿等食物，但是要注意适量，避免吃太多引起胃肠道不适。牙疼的时候，要避免吃生冷、刺激类食物，如冰激凌、辣椒等，以免刺激牙齿导致疼痛加重。患者出现牙疼时，建议及时到医院就医，接受专业的治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。