牙疼脸肿了消肿去痛的方法有冰敷、盐水漱口、药物治疗。
1、冰敷
冰敷可以帮助缓解牙疼和消肿，方法是用冰块或者湿冷的毛巾敷在脸上，持续5到10分钟，可以在一定程度上缓解面部肿胀。
2、盐水漱口
盐水漱口可以缓解牙疼和消肿，方法是用适量的盐水漱口，然后吐出，可以在一定程度上缓解牙疼和消肿。
3、药物治疗
如果是牙龈炎或者牙周炎引起的牙疼和脸肿，可以在医生的指导下口服抗生素，如阿莫西林和甲硝唑。如果是智齿冠周炎引起的牙疼和脸肿，可以在医生的指导下口服抗生素，如阿奇霉素、罗红霉素。
如果出现牙疼脸肿，应及时到正规医院口腔科就诊，由医生进行检查和诊断，并根据具体情况进行治疗。患者在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，少吃甜食。
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