牙齿在矫正怎么刷牙好呢

牙齿在矫正期间，刷牙的方式一般没有明确的规定，可以采用竖刷法、横刷法、拉锯式刷牙法等方法来刷牙。

1、竖刷法

牙齿矫正期间，如果存在牙齿排列不齐的情况，可以采用竖刷法来刷牙，需要将牙刷放置在牙龈部位，上牙和下牙都要刷到，可以有效的清理牙齿，有利于保持口腔卫生。

2、横刷法

横刷法一般适合于未能正确刷牙的人群，可以采用横刷法来刷牙，需要将牙刷放置在牙龈部位，来回刷牙，可以有效的清理牙齿，有利于保持口腔卫生。

3、拉锯式刷牙法

拉锯式刷牙法一般比较适合于牙齿参差不齐的人群，需要将牙刷以及牙膏挤在手指上，然后轻轻的刷牙，可以有效的清理牙齿，有利于保护牙齿。

除此之外，还可以使用牙粉法等方法来刷牙，建议患者要选择适合自己的方法来使用。在刷牙的时候要注意力度，避免力度过大，损伤牙齿。

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