牙齿牙龈萎缩如何刷牙

牙齿牙龈萎缩可以通过巴氏刷牙法、圆弧刷牙法、斜刷法刷牙。

1、巴氏刷牙法

牙齿牙龈萎缩主要是因为不注意口腔卫生，导致牙齿和牙龈受到细菌感染，从而出现炎症，在炎症的刺激下导致牙龈退缩。患者可以选择巴氏刷牙法，采用软毛的牙刷，采用水平颤动的方法刷牙，可以有效的清除牙齿缝隙中的食物残渣，对于缓解牙龈萎缩有很好的效果。

2、圆弧刷牙法

可以在刷牙的时候，将牙刷斜向牙龈，从牙龈的近心处到牙齿的远心处，轻轻的刷牙，对于改善牙龈萎缩有一定的作用。

3、斜刷法刷牙

如果出现牙齿牙龈萎缩的情况，刷牙时采用水平颤动的方法，从牙齿的唇侧和舌侧轻轻的刷，可以有效的清除舌面和牙齿缝隙中的食物残渣，但是在刷牙的时候要注意不要刷到牙齿的根部，以免对牙齿造成损伤。

除了刷牙以外，还可以通过使用牙线来清理牙齿缝隙等，如果情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行下一步治疗。

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