牙齿矫正可以跳舞吗

牙齿矫正期间可以适当跳舞，但不建议过多，适当即可。

牙齿矫正期间，如果只是偶尔跳舞，并且时间比较短，对牙齿矫正不会造成太大影响。但如果长时间跳舞，会导致肌肉疲劳，影响到牙齿矫正的效果，还会导致矫正时间延长。其次，在跳舞时如果没有做好保护工作，导致牙齿出现松动，在剧烈跳舞时会导致牙齿脱落，对口腔恢复会造成影响。如果想要跳舞，可以等到牙齿恢复后，再进行。

牙齿矫正期间需要注意口腔卫生，勤刷牙，勤漱口，避免食物残渣堆积，滋生细菌。如果发现有异样，需要及时就医处理。另外，在矫正期间尽量以流质或半流质食物为主，避免进食坚硬、辛辣、刺激性的食物，以免影响到牙齿恢复。

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