牙齿矫正后两年好累

牙齿矫正后两年好累，可能是因为矫正时间过短、矫正后护理不当等原因所引起的。

1、矫正时间过短

牙齿矫正主要是通过佩戴牙套或者手术等方式，将不整齐的牙齿排列整齐，使牙齿看起来更加美观。如果患者牙齿矫正时间较短，有可能会出现牙齿酸痛、咀嚼无力等不适症状。建议患者可在医生指导下继续佩戴牙套进行矫正治疗，此时可能达不到理想的效果。

2、矫正后护理不当

如果患者在牙齿矫正后，不注意口腔卫生，没有坚持早晚刷牙、饭后漱口，或者经常吃坚硬的食物，导致牙齿出现龋坏、牙齿松动等问题，也会引起上述情况。建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，坚持每天早晚刷牙、饭后漱口，少吃坚硬的食物，如核桃、夏威夷果等，以免导致牙齿松动加重。

除上述内容外，也可能是因为矫正器不合适等原因引起的。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子等，有助于牙齿的恢复。

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