牙齿矫正后还需做啥

牙齿矫正后还需佩戴保持器，有利于牙齿矫正的效果。

牙齿矫正主要是通过佩戴矫正器，从而使牙齿恢复到正常的位置并且不影响牙齿的咬合功能，在进行牙齿矫正后，通常还需要佩戴保持器，有利于保持牙齿矫正的效果，避免出现反弹的情况。患者在牙齿矫正后，还需要定期到医院进行复查，有利于及时了解到牙齿的恢复情况，如果出现异常的症状，可以做到早发现早治疗，避免影响身体健康。

在牙齿矫正后，还需要注意口腔的清洁和卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的良好习惯，避免食物残渣残留在口腔内，引发细菌滋生，导致龋齿、牙周炎等疾病。同时还需要少吃坚硬的食物，比如坚果、牛肉干等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、草莓等，可以补充身体内所需要的营养成分，有利于身体健康。

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