用嘴呼吸在一定程度上可以防止鼻炎,但通常作用有限,还需要配合其他措施进行防治。导致鼻炎的原因较多,包括过敏、感染、理化因素刺激等,主要表现为鼻塞、流涕等,临床治疗以药物治疗为主,生活中应戒烟酒,保持鼻腔湿润,可防止鼻炎发作。
1、预防用嘴呼吸:鼻炎患者在说话时会经常用嘴呼吸,此时让嘴呼吸能够防止鼻炎,因为用鼻子呼吸能够使鼻腔黏膜处于湿润的状态,可以避免鼻腔内的炎性物质直接刺激鼻腔,能够有效防止鼻炎发作;
2、治疗用嘴呼吸:如果患者患有鼻窦炎,也经常会出现用嘴呼吸的情况,因为用鼻子呼吸会导致很多空气随着口腔进入呼吸道,从而诱发或者加重鼻窦炎,所以这种情况下用嘴呼吸不能防止鼻炎。建议患者积极治疗鼻窦炎,可使用鼻喷激素以及口服头孢类药物进行综合的治疗,如布地奈德鼻喷雾剂、头孢克肟胶囊等,如果药物治疗效果不好,也可以考虑手术治疗;
3、防止用嘴呼吸:如果患者有扁桃体肥大或者腺样体肥大的情况,经常会出现张口呼吸、鼻塞的情况,也不能通过用嘴呼吸防止鼻炎,此时需要进行治疗,可通过手术切除肥大的扁桃体或者腺样体,以达到防止鼻炎发作的目的;
4、其他措施:除用嘴呼吸以外,患者还应该积极治疗原发疾病,可以使用鼻喷激素以及口服孟鲁司特钠片等药物进行治疗,避免因原发疾病诱发或者加重鼻炎。
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