高温造成口鼻出血怎么办

高温造成口鼻出血，一般是由于温度过高，刺激鼻腔黏膜导致毛细血管脆性增加，造成鼻腔毛细血管破裂出血。一般可以通过压迫止血、冰水漱口止血、电凝止血、鼻腔填塞止血、止血剂治疗等方法进行处理。

1、压迫止血：如果出血量比较小，可以通过用手按压两侧鼻翼的方式，以达到压迫止血的目的。一般对于多数人群，可以通过这种方式进行止血，但对于少数人群，一般需要及时到医院进行处理;

2、冰水漱口止血：一般可以用干净的冰水清理口腔，并用冰块敷于面部，可以使小血管收缩，从而达到止血的目的;

3、电凝止血：如果通过上述方法无法达到止血的目的，可以在医生的操作下，通过电凝止血的方法进行止血，一般适用于鼻腔中部或者是鼻腔前部的出血;

4、鼻腔填塞止血：如果通过以上方法无法止血，并且出血量比较大，则需要及时到医院就诊。由医生使用膨胀海绵、凡士林纱条等材料填塞鼻腔，并使用油纱条进行填塞，从而达到止血的目的;

5、止血剂治疗：如果出血量比较大，则需要及时到医院就诊，并在医生的操作下通过输液、输血等方法进行止血。

建议在高温的时候，尽量避免户外运动，以免紫外线长时间照射皮肤，导致色素沉着，而且还会出现皮肤干燥的情况。日常注意多喝水，以补充机体水分，并且还可以多吃富含维生素的蔬菜和水果。

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