鼻甲肥大跑步好了

鼻甲肥大跑步好了，通常是由于跑步使呼吸增快、鼻甲充血缓解、肿胀消退所致，但是不建议跑步作为鼻甲肥大的治疗方式，仅可作为辅助治疗手段。建议鼻甲肥大的患者，及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、使呼吸增快：跑步可以使呼吸增快，增强呼吸深度，增加肺通气，从而改善鼻通气，对鼻甲肥大有一定的好处。但是不建议跑步过多，以免对心脏造成负担，引起心率增快、心律失常等症状;

2、鼻甲充血缓解：跑步可以使鼻甲充血、肿胀逐渐缓解，尤其针对慢性肥厚性鼻炎的患者，可使鼻甲逐渐缩小，缓解鼻塞的症状;

3、肿胀消退：跑步可以使鼻甲肿胀逐渐消退，尤其针对急性鼻炎的患者，可引起鼻甲肿胀，主要是由于跑步使呼吸增快、增强呼吸深度、加大肺通气量导致。通过鼻腔呼吸，对鼻甲的刺激会减轻，可以缓解鼻甲肥大的症状，使肿胀逐渐消退;

4、其他：跑步可以提高身体免疫力，促进全身血液循环，使鼻甲肿胀逐渐消退。但是对于萎缩性鼻炎的患者而言，鼻甲肥大跑步并不能缓解症状，甚至可能导致萎缩性鼻炎症状加重。

鼻甲肥大的患者，可以使用血管收缩剂滴鼻，以及糖皮质激素喷鼻，如布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等，可以收缩鼻甲，缓解鼻塞的症状。也可以通过物理方法治疗，如微波、激光、冷冻等，可以快速缓解鼻甲肥大的情况。

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