过敏性鼻炎如何适应空调房

过敏性鼻炎患者一般可以通过空调房隔离过敏原、加强锻炼等来适应空调房。过敏性鼻炎是一种复杂的多基因遗传性疾病，当患者接触到过敏原后就会引起过敏反应，出现鼻痒、打喷嚏、鼻塞等症状。

1、空调房隔离过敏原：空调房中空调的过滤网上通常都会带有过滤网，而空调房中通常都会积攒灰尘、螨虫等。当患者通过空调房隔离过敏原时，可以有效的将过敏原隔离在空调房中，从而避免过敏性鼻炎的情况加重。

2、加强锻炼：患者在日常生活中可以适当的进行体育锻炼，如游泳、跑步、打羽毛球等，都可以增强体质，提高身体抵抗力。空调房中一般都比较干燥，患者可以使用加湿器，使室内变得湿润，可以有效的缓解过敏性鼻炎患者的症状。

建议过敏性鼻炎的患者要避免接触过敏原，空调房要经常清洗空调网，清洗空调房内的过敏原，避免引起过敏性鼻炎的发生。过敏性鼻炎严重的患者，可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等进行治疗。

患者在日常生活中要注意鼻部的清洁、护理，外出时佩戴口罩，饮食上少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。

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