鼻炎早上很早就开始

鼻炎早上很早就开始，可能与冷空气刺激、夜间交感神经兴奋、鼻腔护理不当、饮食不当、过敏等原因有关。建议前往耳鼻喉科就诊，进行鼻内窥镜、血常规等检查，查明原因后，再进行针对性治疗。

1、冷空气刺激：早上的温度比较低，冷空气刺激鼻腔黏膜后，可使患者鼻腔内血管发生痉挛，导致鼻腔内较多分泌物堆积，从而导致患者鼻炎早上很早就开始。这种情况一般通过局部热敷、按摩后，可逐渐缓解症状;

2、夜间交感神经兴奋：鼻腔在夜间睡眠时处于相对静止的状态，主要处于松弛的状态，而交感神经兴奋后，可使鼻腔血管扩张、黏膜腺体分泌增加，使得鼻腔黏膜肿胀、血管扩张明显，从而导致鼻炎早上很早就开始。这种情况下，可以在医生指导下使用鼻喷激素或者鼻喷减充血剂治疗，比如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等，来减轻鼻腔充血，从而缓解鼻塞症状;

3、鼻腔护理不当：如果夜间睡眠时不经常翻身，可使鼻腔黏膜的血流减少，而且经过一晚上的呼吸作用，可使室内的水分流失较快，导致鼻腔干燥，从而导致鼻炎早上很早就开始。因此，睡眠时床上用品应以棉质、柔软的为主，并及时补充水分，以缓解鼻炎症状;

4、饮食不当：如果夜间进食辛辣刺激食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，可刺激黏膜，引起鼻腔血管扩张，从而导致鼻炎早上很早就开始。这种情况下，建议清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，以促进身体代谢，从而缓解症状;

5、过敏：如果患者是过敏体质，由于夜间接触过敏原，比如花粉、尘螨等，可引起过敏性鼻炎，从而导致鼻炎早上很早就开始。这种情况下，应注意室内卫生，勤换床上用品，避免接触过敏原。

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