鼻出血吃什么主食好得快

鼻出血是临床中常见的症状，可由鼻腔、鼻窦疾病引起，也可由某些全身性疾病所致。当鼻出血时，饮食主要以清淡、软烂易于消化的食物为主，多吃营养丰富的食物才能促进鼻出血症状的好转，主食类食物包括谷类、薯类、蔬菜和水果，必要时可遵医嘱服用药物进行治疗。

1、谷类：如小米、黑米、玉米、大麦、燕麦、荞麦等，此类食物含有较多的碳水化合物，可以为人体提供能量，且不会加重胃肠道负担，有助于促进疾病的恢复;

2、薯类：如红薯、紫薯、山药、芋头等，此类食物含有较多的淀粉，还含有多种维生素和矿物质，可以为人体提供多种营养元素，且不会加重胃肠道负担，有助于促进疾病的恢复;

3、蔬菜和水果：如韭菜、芹菜、菠菜、香菜、猕猴桃、火龙果、雪梨、苹果、西瓜、猕猴桃、橙子、黄瓜、西红柿等，此类食物中富含丰富的维生素，以及微量元素，有助于促进身体新陈代谢，促进疾病的恢复。此外，需注意避免食用芹菜、韭菜等纤维较粗的蔬菜，以免对鼻腔造成损伤，加重鼻出血;

4、药物：若鼻出血由鼻炎、鼻窦炎等疾病引起，此时可遵医嘱服用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片等抗生素药物进行抗感染治疗，服用鼻渊通窍颗粒、鼻渊舒口服液等中成药，促进疾病的恢复。

鼻出血时，饮食主要以清淡、软烂易于消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免食用过于生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重身体的不适症状。此外，需遵医嘱用药，避免私自用药造成不适。

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