鼻出血应吃什么饭

鼻出血应吃易消化食物、富含铁元素食物、维生素食物、清淡食物，还应积极遵医嘱吃药治疗，有助于改善鼻出血症状，吃药时谨遵医嘱。

1、易消化食物：如小米粥、山药粥、南瓜粥、米糊、肉汤、软烂的面条等，进食后可减轻胃肠道负担，避免出现消化不良情况，进而减轻鼻出血症状;

2、富含铁元素食物：如动物肝脏、血制品、菠菜、芹菜、黑木耳等食物，均含有丰富的铁元素。由于铁元素可参与血红蛋白合成，适当吃此类食物可补充铁元素，能够在一定程度上改善贫血，进而缓解鼻出血症状;

3、维生素食物：如苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、胡萝卜等食物，含有丰富的维生素C，可参与机体抗体及胶原形成，有利于细胞间质的合成，可改善鼻出血症状;

4、清淡食物：如小米粥、山药粥、八宝粥、疙瘩汤、面片等食物，清淡、易消化，进食后不会加重胃肠道负担，同时也不会刺激胃黏膜，进而改善鼻出血;

5、积极遵医嘱吃药：如果鼻出血由干燥性鼻炎所引起，则需要在医生指导下吃维生素A软胶囊、复合维生素B片等药物治疗，可以改善鼻黏膜干燥情况，有利于缓解鼻出血。如果由鼻部外伤所致，则需要在医生指导下吃酚磺乙胺片等药物止血，同时还需遵医嘱吃青霉素V钾片、头孢克肟分散片等抗生素药物预防或治疗感染。

鼻出血者平时需注意不可用力擤鼻涕，也不可用手挖鼻孔，避免出血加重。如果通过上述方法治疗效果不佳，建议及时前往耳鼻喉科就诊，通过医生视诊、血常规等检查明确情况，再进行进一步治疗。

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