金桔怎么做可以治咽喉炎

金桔蒸冰糖、金桔煮水、金桔炖梨、金桔蜂蜜、金桔薄荷茶等方法可以辅助缓解咽喉炎症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。

1.金桔蒸冰糖

金桔性温、归肺经，具有理气化痰的作用；冰糖味甘，入脾、肺二经，能养阴润燥、清热。两者合用可缓解因风寒引起的喉咙痛。适用于慢性咽炎急性发作伴有轻微咳嗽者。

2.金桔煮水

金桔煮水主要是利用了金桔中含有的营养物质，如维生素C等，这些成分能够起到一定的抑菌消炎效果，从而辅助改善咽喉不适的情况。对于存在咽喉炎的人群而言，在日常生活中适当饮用金桔煮水有利于病情恢复。

3.金桔炖梨

金桔炖梨是将金桔和雪梨一起炖煮食用，其中金桔含有丰富的维生素C以及柠檬酸等多种有机酸，而雪梨中含有苹果酸、膳食纤维等营养素，上述物质在一定程度上有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，进而增强食欲和帮助消化吸收。此方法适合于食欲不振、消化不良等症状患者。

4.金桔蜂蜜

金桔蜂蜜中的蜂蜜富含多种氨基酸和矿物质元素，能够为机体补充能量，并且还具有一定的抗菌消炎功效，而金桔则具有止咳祛痰的效果，因此两者搭配在一起喝通常是可以起到一定缓解咽喉炎症状的作用的。对于患有咽喉炎的患者来说，平时适量地喝一些金桔蜂蜜水，对身体有一定的好处。

5.金桔薄荷茶

金桔薄荷茶中所含有的薄荷醇成分，可以通过扩张支气管平滑肌来达到舒缓呼吸道黏膜的目的，从而减轻炎症反应，缓解咽喉部充血水肿状态。对于存在急慢性咽炎、扁桃体发炎等疾病的人群，日常生活中适当饮用金桔薄荷茶，有利于减轻局部不适症状。

针对咽喉炎的症状，建议减少辛辣刺激性食物摄入，多饮温水以湿润喉部。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得适当的药物治疗，如咽炎片、蒲地蓝口服液等。

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