近视测试度数怎么看

近视度数的正常范围在0-5.0D之间，度数超过5.0D表明存在近视，建议及时就医进行专业的眼科检查和视力矫正。

近视度数的测量用于评估眼睛对近距离物体的焦距调节能力，以判断是否存在近视及度数大小。正常范围为0-5.0D。近视度数反映了眼球前后径的增长，导致光线无法正确聚焦在视网膜上而形成模糊图像。低于0D表示远视，高于5.0D则为高度近视。近视可通过眼镜、隐形眼镜或屈光手术进行矫正。预防近视需减少近距离用眼时间，保证充足的户外活动，如每天至少2小时的阳光直射。

定期进行眼科检查是监测近视发展的重要手段，尤其对于有家族史者或儿童青少年。注意阅读姿势和环境，避免过度用眼，保护视力健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。