肚脐眼艾灸的好处与功效

肚脐眼艾灸通过温暖中宫来达到健脾和胃、温中散寒、通经活络、祛风除湿、调理冲任等功效作用。艾灸肚脐眼时，应注意避免过度灸烤以防皮肤受损。

1.健脾和胃

肚脐周围存在较多的穴位，如神阙穴、水分穴等。通过艾灸这些穴位可以起到健脾和胃的作用。适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状。

2.温中散寒

肚脐处分布着丰富的血管及神经，进行艾灸时可刺激局部血液循环，增强机体新陈代谢，从而达到温中散寒的目的。对于虚寒体质或因受凉导致的腹部冷痛、腹泻有一定的缓解效果。

3.通经活络

肚脐部位的皮肤较为薄弱，在进行艾灸时能够使药物更好地渗透至体内，进而发挥其治疗效果。对于改善气血不畅所致的手脚冰凉、月经不调等问题具有一定的帮助作用。

4.祛风除湿

肚脐是人体的重要穴位之一，通过艾灸可以调节体内的气血运行，促进湿气排出。对于缓解因外感风邪侵袭引起的头痛、发热等症状有较好的效果。

5.调理冲任

肚脐为先天之命蒂，后天之气舍，联系人体上下的枢纽，因此艾灸此处能激发督脉的功能活动，督脉又总督诸阳经，故而能调理冲任。对于治疗女性崩漏带下、男性遗精滑泄等病症有一定作用。

需要注意的是，上述提及的功效均需长期坚持才能体现，且不可盲目自行操作。此外，若患者对艾草过敏，则应避免在此处进行艾灸，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。

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