咽炎吃什么主食

咽炎患者在主食方面并没有特殊禁忌，可以正常进食常见的主食类食物。但若想通过饮食进行调理，则可以选择具有润肺生津、滋阴降火作用的食物来吃。

1.粳米：粳米性平，味甘，归脾经和胃经，能够起到补中益气的作用，并且含有丰富的蛋白质以及淀粉等成分，食用后可补充营养，对于咽炎所引起的咽喉部干燥感也有辅助缓解效果。

2.小米：小米属于药食同源的食物，中医认为其味甘咸，性凉，入肾经和脾胃经，有健脾和中的功效，也能够起到清热利湿的效果，在一定程度上有助于改善因外邪犯肺所致的喉痹吞酸、咽喉疼痛等症状。

3.山药：山药是日常生活中比较常见的一种食材，同时也是一种中药材，中医认为其味甘，性平，归脾、肺、肾经，能够起到补脾养胃的功效，并且还具有生津益肺以及补肾涩精的作用，适当进食能够有效缓解因肝郁气滞所致的咽干异物感症状。

4.其他：除上述常见于主食类的食物以外，患者还可以选择薏苡仁粥、百合银耳莲子羹、雪梨汤、冰糖萝卜水、白萝卜蜂蜜饮等多种汤汁类饮品，同样也可帮助减轻不适症状。

但是需要注意的是，食物仅能起到一定的辅助治疗作用，不能代替药物治疗疾病。因此当自身出现咽痛、咳嗽、咳痰等不适症状时，需要积极至医院就诊，遵医嘱应用西地碘含片、复方硼砂溶液等药物治疗。

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