慢性单纯性鼻炎吃什么好

临床上没有明确表明慢性单纯性鼻炎患者吃什么好的说法。若患有此疾病，在饮食方面可以适当吃一些新鲜的水果、蔬菜等食物，如苹果、胡萝卜、菠菜等，对病情恢复有一定的帮助作用。同时还可以在医生指导下服用药物进行治疗。

一、食物

1.苹果：慢性单纯性鼻炎属于耳鼻喉科比较常见的一种疾病，可能是由于长期受到外界刺激所引起，也有可能是病原体感染所致。患病后会出现流涕、鼻塞等症状，并且还会伴有嗅觉减退的现象。而苹果中含有丰富的维生素C以及多种矿物质，能够补充身体所需要的营养物质，而且还有利于疾病的恢复。

2.胡萝卜：胡萝卜中的营养价值比较高，含有大量的纤维素和B族维生素，同时还包括钙、铁等多种微量元素，慢性单纯性鼻炎患者适量食用可辅助增强体质，对于疾病的恢复也有一定的好处。

3.菠菜：慢性单纯性鼻炎患者平时也可以适当吃一些菠菜，因为菠菜中含有的铁元素相对较高，能够预防缺铁性贫血的发生。另外，菠菜还具有润肠通便的作用，有助于促进胃肠道蠕动，从而有利于大便排出。

4.其他情况：除上述食物外，患者还可选择进食梨子、香蕉、火龙果、猕猴桃、芹菜、白菜、西红柿、黄瓜、鸡蛋、牛奶、排骨汤等食物，这些食物也比较清淡，不会加重患者的症状，而且还能够为机体提供能量。

二、药物

如果通过调整饮食的方式无法使病情得到改善，则需要及时去医院就诊，在医生指导下使用复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、呋嘛滴鼻液等药物进行治疗，以缓解不适症状。

建议日常生活中养成良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重鼻部负担。同时还要注意做好保暖措施，避免着凉，以防加重鼻塞的症状。

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