鼻窦气压伤是由于外界大气压力与中、下鼻道及各鼻窦所处位置高低不同,而产生相对负压状态引起。轻症者可自行恢复,重症患者需进行药物治疗或手术治疗。
一、轻度损伤
1.休息:当乘坐飞机时出现轻微症状,如头痛等,建议由座位两侧卧位改为平躺,同时闭目放松,以减轻不适感。
2.湿敷:用冷毛巾或者冰袋放在鼻部,收缩局部血管,从而缓解疼痛和肿胀的症状。
3.擤鼻:使用纸巾轻轻擦拭一侧鼻孔,然后用力擤鼻子,将分泌物排出。
4.其他方法:如果上述方法不能有效缓解症状,则可以采用热敷的方法来改善,即用温热毛巾敷在鼻梁根部,促进血液循环,帮助消除水肿。
二、重度损伤
1.药物治疗:可在医生指导下口服抗生素类药物,如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等,防止继发感染;也可遵医嘱服用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,起到消炎镇痛的作用。此外,还可配合糖皮质激素类药物,如地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等,能够起到一定的抗过敏作用。
2.手术治疗:若经保守治疗后效果不佳,必要时可通过手术方式进行治疗,常见的术式包括内镜鼻腔鼻窦手术、上颌窦根治术以及鼻内窥镜额窦开放手术等。
三、日常护理
1.避免过度劳累:注意劳逸结合,保证充足的睡眠,避免熬夜。
2.保持饮食清淡:适当进食易消化的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌食辛辣刺激食物。
3.保持鼻腔通畅:避免随意抠挖鼻孔,以免加重病情。
4.定期复查:术后应遵医嘱按时复查,了解身体恢复情况。
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