位置性眩晕要注意什么

临床上常见的位置性眩晕为耳石症，又称为良性阵发性位置性眩晕。当机体出现位置性眩晕时，应注意避免诱因、及时治疗以及适当休息等事项。

一、注意避免诱因

1.起床：患者在早晨或夜间起床的时候，由于体位变化可能会诱发眩晕发作，因此建议缓慢起身，在床边坐一会再站起来。

2.饮食习惯：部分患者早上进食后会出现眩晕症状的加重，可能与进食过饱导致胃肠道负担增加有关，应尽量减少此类情况的发生。

3.排尿和排便：如果患者有长期便秘的情况，则需要进行通便处理，以减轻排便用力而引起的直立性低血压，从而缓解眩晕的症状。另外，频繁小便也可能引起眩晕发作，因此需控制饮水量，以免发生上述现象。

4.运动：如游泳、跳水等活动，均有可能诱发眩晕症状，因此不建议患者进行剧烈活动。

5.其他方面：包括使用药物不当、精神紧张等因素均可诱发眩晕症状，故患者应在医生指导下用药，并保持情绪稳定。

二、及时治疗

一旦确诊为位置性眩晕，应及时到医院就诊并给予相应治疗，常见治疗方法包括手法复位、机器复位及手术治疗等。

三、适当休息

患者在发病期间需要注意卧床休息，可以将头部置于较低的位置，使血液回流至内耳，有助于改善前庭功能。同时还要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。

四、其他注意事项

对于位置性眩晕的患者而言，家属也应对患者加以看护，尤其是儿童和老年人，因为这两类人群较易摔倒。此外，若患者的病情较为严重，还可在医生指导下应用抗组胺药、钙离子通道阻滞剂等药物进行治疗，必要时可采取外科手术的方法进行干预。

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