睡眠呼吸暂停综合征患者如果病情较轻,一般可以通过锻炼进行改善。但如果患者的病情比较严重,则需要配合医生采取其他方法治疗。
对于部分早期的睡眠呼吸暂停综合征患者而言,在病情不是特别严重的情况下,适当做有氧运动能够促进身体新陈代谢,并且还能够在一定程度上提高心肺功能,从而辅助缓解症状。因此此类人群在患病之后通常是可以适量做一些有氧运动的,比如慢跑、骑自行车等,对身体健康有一定的好处。
但对于中重度以上的患者来讲,仅靠运动是无法达到治愈效果的,还需要及时到医院就诊并积极配合医生使用相关药物进行治疗,如氨茶碱片、沙美特罗替卡松粉吸入剂等。必要时也可以采取手术的方法进行治疗,例如腭垂软腭咽成形术、下颌骨前徙术等。
日常生活中要注意保持室内的空气流通,避免过于干燥或潮湿,以免加重不适症状。
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