春天喝银耳汤好吗

春天适量喝银耳汤一般比较好。但如果对银耳过敏，则不建议在春天喝银耳汤。

1.好：银耳中含有蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质成分，比如钙元素、铁元素等营养物质，在进入人体后可以为身体补充所需要的营养，并且其中含有的膳食纤维也比较多，适当进食有助于促进胃肠道蠕动，预防和缓解便秘症状的发生。而春天天气比较干燥，此时适量喝一些银耳汤能够起到滋阴润肺的作用，对于改善因气候干燥所引起的咽喉肿痛现象有一定的帮助作用。因此，若患者不存在对其过敏的情况，则通常较好。

2.不好：如果患者本身属于易过敏体质并且对银耳存在过敏反应，则应避免饮用银耳汤，以免引起皮肤瘙痒、红疹等症状出现。

另外，从中医角度来说，银耳性质偏凉，具有清热解毒的功效，适合上火的患者或大便干结者食用，但是要注意适量，否则容易损伤阳气，导致脾胃虚寒等情况发生。

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