呼吸暂停综合症可采取生活方式干预、体重管理、上气道扩张术、鼻腔持续正压通气治疗、口腔矫正器等治疗措施。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式来改善睡眠质量,减少因肥胖导致的呼吸暂停。适用于轻度至中度肥胖患者以及不愿意接受其他传统疗法者。
2.体重管理
控制热量摄入,增加体力活动,以减轻体重为目标,从而缓解症状。对于超重或肥胖相关性OSAHS患者有效。
3.上气道扩张术
采用激光技术对引起气流受限的组织进行消融处理,旨在恢复气道通畅性。主要用于解决由气道阻塞性病变引起的呼吸暂停问题。
4.鼻腔持续正压通气治疗
使用专门设备产生稳定的正压空气流经患者的上呼吸道,在夜间睡眠时佩戴。主要针对OSAHS患者,可显著提高其生活质量,并降低心血管事件发生率。
5.口腔矫正器
通过改变下颌位置来改善上气道的解剖学关系,通常在夜间佩戴。适合于那些存在轻微到中度上气道塌陷的患者。
OSAS患者应避免睡前饮酒及吸烟,因为这些行为会加重上气道肌肉松弛和黏膜水肿。
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