张口呼吸怎么改善

引起张口呼吸的原因较多，如鼻部疾病、口腔疾病等，需要根据不同的原因进行处理。如果长期张口呼吸，可能会导致牙齿暴露、龋齿、牙周炎等情况发生，因此建议积极前往医院检查，并给予相应的治疗。

一、鼻部疾病

1.慢性单纯性鼻炎：患者可遵医嘱使用盐酸麻黄碱滴鼻液、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，以缓解鼻塞症状，当鼻腔通气后可以逐渐停止张嘴呼吸。日常生活中也要注意保暖，避免受凉，以免加重鼻塞的症状。

2.过敏性鼻炎：一般在明确接触物后，应立即脱离该环境，必要时可应用抗组胺药，如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等，也可使用糖皮质激素类药物，比如布地奈德吸入气雾剂等。此外，在用药期间还需要严格遵循医生的指导，不可自行盲目服用药物。

3.鼻窦炎：若由感冒继发而来，则需针对原发病因进行针对性治疗，例如细菌感染引起的鼻窦炎，可应用抗生素进行消炎治疗，常用药物有阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。如果是真菌感染所致，则需要使用氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。当炎症控制以后，张口呼吸的情况也会得到一定的好转。

4.其他情况：若是由于腺样体肥大而造成张口呼吸，通常需要采取手术切除部分腺样体，才能够使呼吸恢复正常。而对于鼻息肉或肿瘤所造成的阻塞性呼吸暂停综合征，则可能需要通过手术将病变部位切除，或者通过放疗、化疗等方式进行治疗。

二、口腔疾病

1.扁桃体炎：对于扁桃体炎引起的张口呼吸，主要是在医生指导下口服具有抗菌作用的药物，如青霉素V钾片、头孢呋辛酯颗粒等，同时配合含漱药物，如复方硼砂溶液等，能够减轻局部水肿，有利于恢复正常的通气功能。

2.智齿冠周炎：常会引起张口困难以及呼吸不畅等症状，此时可在医生的指导下使用生理盐水对局部进行冲洗，也可以选择静脉注射的方式补充液体，从而达到消肿的目的。一旦形成脓肿，则需要及时切开引流并放置引流条，待炎症消除之后再考虑拔除患牙。

除此之外，上呼吸道感染、鼻中隔偏曲等原因也可能导致上述情况出现。其中上呼吸道感染包括普通感冒、急性咽炎、急性鼻炎等，可以在医生的指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林片、磷酸奥司他韦胶囊等。而鼻中隔偏曲者则可能需要通过手术矫正才能恢复通气。

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