嗓子哑了的恢复时间因人而异，通常取决于声带损伤程度和是否有并发症。
嗓子哑了通常是指声带出现炎症或损伤，导致声音嘶哑。声带的炎症或损伤通常需要一周到一个月的时间恢复，因为声带的修复需要一定的时间，且声带是人体重要的发声器官，需要特别保护。如果患者年龄较大，可能存在慢性疾病如慢性支气管炎、肺气肿等，此时恢复时间可能会延长，因为这些疾病可能导致呼吸道分泌物增多，引起咳嗽，从而加重声带损伤。
在恢复期间，应避免大声喊叫和长时间说话，以减少声带的进一步损伤，促进声带的恢复。
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支气管炎是一种小儿常见的下呼吸道感染疾病，可由呼吸道合胞病毒、流感病毒等病毒引起，也可由细菌或支原体、衣原体（胞内菌）等感染引起。广州医科大学附属第一医院儿科副主任陈德晖指出，小儿支气管炎应该引起家长的重视，注意宝宝的日常护理预防疾病的发生，平时要留意宝宝的身体状况，一旦发现疑似症状要及时、彻底治疗。
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