半夜嘴干舌头打不转怎么回事

半夜嘴干舌头打不转，可能是由于环境因素、饮食不当等非病理性原因引起。也有可能是阴虚火旺、肝郁气滞等原因导致。

一、生理性原因

1.环境因素：如果患者所处的室内温度过高或湿度过大，就会使体内的水分大量流失，从而出现上述症状。建议患者适当开窗通风，并使用加湿器来改善不适现象。

2.饮食不当：如果在睡觉之前吃了过多辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，就容易对口腔黏膜造成一定的刺激性，从而出现上述情况。可以通过多喝水的方式进行缓解，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。

二、病理性原因

1.阴虚火旺：如果长期熬夜或者过度劳累，就会导致身体内阴阳失衡，从而使体内津液不足，无法濡养脏腑组织，也会诱发该疾病。此时可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。

2.肝郁气滞：如果平时不良的情绪过于压抑或者是受到外界事物的刺激，就会导致肝脏运行不畅，从而影响到脾胃的功能，也会诱发此现象发生。可以遵医嘱服用逍遥散、柴胡疏肝散等中成药调理。

除此之外，还有可能与胃火炽盛有关。若通过调整作息习惯后没有得到好转，需要及时就医检查并治疗。

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