柚子皮止咳要不要白瓤

柚子皮止咳一般要白瓤，因为其具有理气化痰、润肺清肠的功效。

柚子皮中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养物质。而且柚子皮还含有挥发油，能够起到一定的辅助止咳作用。此外，柚子皮中的膳食纤维含量也比较高，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，加快体内毒素的排出，在一定程度上还可以预防便秘的发生。因此，柚子皮止咳一般要剥掉白色的果肉和里面的丝状物，只留下白色的部分来使用。

虽然柚子皮的好处有很多，但并不适合所有的人群食用，尤其是对柚子过敏者应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿、腹痛等不适症状。另外，如果患者出现咳嗽的症状，建议及时到医院进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

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