将痰咳出并咽下不算作完全排出了呼吸道中的分泌物。
虽然将痰咳出表明呼吸道中的分泌物被移除了一部分，但随后将其咽下可能会导致这些分泌物重新进入消化道，而不是彻底清除呼吸道。因此，为了确保呼吸道的清洁和健康，应尽量保持痰液在呼吸系统内，并通过有效的咳嗽反射将其排出体外。必要时，可以采取物理治疗或药物治疗来辅助排痰。
如果患者存在慢性支气管炎、肺炎等疾病，在病情稳定期通常不会出现频繁咳嗽的症状，但如果处于急性发作期，则可能出现频繁咳嗽的现象。
建议患者平时注意观察自身症状的变化，定期复查胸部CT检查以监测肺部状况。同时，还要适当锻炼身体，提高机体免疫力，预防感冒的发生。
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