鼻炎发作时，可以用淡盐水洗鼻吗

鼻炎发作时，可以用淡盐水洗鼻。但需要注意的是，使用淡盐水洗鼻需要掌握正确的操作方法。

第一、可以使用的

1.冲洗前准备：将生理盐水倒入干净的容器中，加入适量温开水稀释成0.9%的氯化钠溶液，浓度不宜过高或过低，以免对鼻腔黏膜造成刺激和损伤。

2.坐位或者仰卧位：坐在椅子上或者仰卧在床上，头部稍微后仰，用一只手撑住额头，另一只手拿着装有淡盐水的容器，轻轻挤压鼻子，让水流出来，然后换另一边进行清洗。

3.冲洗时间：每次冲洗的时间应该在5-10分钟之间，不要超过这个范围，否则可能会导致鼻腔黏膜受到过度刺激而引起不适症状。

第二、不建议使用的

1.患有高血压的人群：高血压患者不适合使用淡盐水洗鼻，因为淡盐水中含有一定量的食盐，如果高血压患者长期使用淡盐水洗鼻，会导致体内的血压升高，从而加重病情。

2.肾脏疾病患者：对于肾功能不全的患者也不适合使用淡盐水洗鼻，因为淡盐水中的钠离子会增加肾脏负担，不利于疾病的恢复。

综上所述，在日常生活中，要注意保持室内空气流通，避免吸入过多灰尘等过敏原。同时也要注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸眼睛、嘴巴等部位，以免细菌感染诱发其他并发症。

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