拔牙二天不可以吃烧烤,一般需要在拔牙2-3天后,才可以吃烧烤,否则会影响拔牙创口的愈合,甚至诱发感染。通常拔牙后的注意事项,包括避免用拔牙这一侧进行咀嚼、注意口腔卫生、冰敷、注意饮食等。
1、避免用拔牙这一侧进行咀嚼:拔牙后的2-3天内,会出现拔牙创口的愈合期,此时拔牙创口还未完全愈合,如果吃烧烤等较硬、较干的食物,会导致拔牙创口处形成血凝块,造成拔牙创口再次出血,不利于拔牙创口的愈合;
2、注意口腔卫生:拔牙后24小时内,不能刷牙、漱口或吃东西,以免导致拔牙创口被食物残渣所感染,造成局部红肿、疼痛、感染等症状;
3、冰敷:拔牙后的24小时内,可以在拔牙侧颌面部放着冰块进行冷敷,以促进局部血管收缩,减轻局部充血和肿胀的症状,从而减轻疼痛;
4、注意饮食:拔牙后的2-3天内,应以流质或半流质饮食为主,如稀饭、米粥等,不要吃辛辣、刺激性食物,也不要吃较硬的食物,如坚果等,避免由于食物刺激而影响拔牙创口愈合。此外患者要注意营养均衡,可以多吃蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等。
一般在拔牙后7-10天,局部的肿胀和疼痛会逐渐消退,此时可以正常吃烧烤。但在吃烧烤时,需注意选择食材,避免使用辛辣刺激性的食材,还要注意避免烧烤的温度过高,避免烫伤拔牙创口。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
维生素E能够防止细胞老化,每日的维生素E推荐量是14毫克/天,每天一小把坚果几乎就可以补充VE的需要量了。