拔牙的同时能吃水果,但需要注意避免使用患侧牙齿咀嚼水果,可以使用健侧牙齿吃水果,以免患侧牙齿咀嚼食物时对创口造成刺激,造成疼痛或者出血等不良后果。通常建议将水果进行软硬适中的切片,再使用正确的工具拔牙,可以防止水果的果皮残留在拔牙创口内,从而增加拔牙创口愈合的速度。
1、苹果:苹果含有丰富的维生素C、膳食纤维、果糖以及钙、磷等元素,将苹果切成小块后使用牙咬合,可以减少食物对牙龈的刺激,既可以防止拔牙术后出血,也可以促进拔牙创口愈合;
2、柚子:柚子含有丰富的维生素P,是一种对机体有益的营养物质,能够增强人体的抗病能力,促进拔牙创口愈合;
3、西瓜:西瓜中含有较多葡萄糖、维生素C等营养物质,具有清热解毒、利尿等作用。在拔牙后适当食用西瓜,可以减轻拔牙术后的肿胀反应,促进拔牙创口愈合;
4、香蕉:香蕉中含有较多钾离子、糖分,食用后可以起到补充能量的作用。另外,香蕉中富含膳食纤维可以促进胃肠蠕动,从而改善拔牙术后由于进食不当等引起的便秘症状;
5、其它水果:如猕猴桃、雪梨等,猕猴桃中含有较多维生素C,在一定程度上可以促进伤口愈合。雪梨也富含维生素C,适量食用雪梨对于拔牙术后消肿也有一定帮助。
建议拔牙后2小时内不要吃东西,2小时后不要刷牙或漱口,以免影响拔牙创口愈合。饮食上避免吃过热或过硬的食物,防止刺激创口,引发疼痛或出血。如果拔牙后出现出血不止、严重感染等症状时,应及时就诊处理。
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