鼻炎咽喉炎饮食禁忌

鼻炎、咽喉炎属于两种不同的疾病，但无论是鼻炎患者还是咽喉炎患者，均存在饮食禁忌，建议在饮食方面禁忌吃辛辣刺激性食物、油腻食物、过甜食物、过咸食物等，以免加重自身不适。

1、辛辣刺激性食物：鼻炎患者在吃辛辣刺激性的食物后，如辣椒、芥末、大蒜等，会因为其刺激性而对鼻黏膜或咽喉黏膜造成一定的损伤，导致鼻炎症状加重，还可能会引起咽喉炎的症状加重，所以鼻炎患者不能吃辛辣刺激性的食物;

2、油腻食物：咽喉炎患者也不能吃油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，油腻的食物可能会导致痰液增多，使咽喉部出现不适感，而且油腻食物还会增加胃肠道负担，不利于病情恢复;

3、过甜食物：如巧克力、糖果等，过甜的食物可能会刺激咽喉部，导致咽喉炎或鼻炎患者的痰液增多，还会引起咽喉部出现疼痛感，而且过甜的食物会对体内血糖造成一定影响，可能会使血糖升高，出现高血糖症状;

4、过咸食物：如咸菜、咸鱼等，如果鼻炎和咽喉炎患者吃过咸的食物，可能会导致体内钠离子增多，从而导致血浆渗透压升高，导致体内水分流失过多，还会引起电解质紊乱，加重自身不适。

此外，鼻炎和咽喉炎患者在吃完饭后建议及时用温水漱口或刷牙，漱口可以避免口腔中残留的食物残渣，减少对鼻腔或咽喉部黏膜的刺激。如果患者鼻炎、咽喉炎症状较为严重，建议及时到医院耳鼻喉科就诊，完善视诊等检查后，遵医嘱进行针对性治疗。

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