鼻炎患者可以按摩眼部的鼻子、太阳穴、印堂穴、迎香穴等,通过按摩可以缓解鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕、头痛等症状,建议患者在医生指导下进行按摩。
1、鼻子:鼻炎患者可以用手指轻轻按摩鼻子,可以促进局部血液循环,改善鼻腔内黏液代谢,有利于缓解鼻炎引起的鼻塞等症状,可以每天早、中、晚进行按摩;
2、太阳穴:在外眼角与眉梢之间向后大约一横指的位置,鼻炎患者用手指轻轻按摩太阳穴,可以帮助缓解疲劳、清醒头脑、镇定眼睛等,可以每天早、中、晚进行按摩;
3、印堂穴:在眉毛上方,在两眉中间的凹陷处,属于督脉上的穴位,鼻炎患者用手指轻轻按摩印堂穴,可以帮助缓解鼻炎引起的鼻塞等症状;
4、迎香穴:在鼻翼外缘中点旁开处,属于足阳明胃经,鼻炎患者用手指轻轻按摩迎香穴,可以帮助通利鼻窍,改善鼻炎引起的头痛、鼻塞等症状;
5、其他穴位:可以按摩印堂穴、百会穴、风池穴等穴位,印堂穴位于两眉中间,在鼻翼软骨和鼻软骨交界处的凹陷中,鼻炎患者用手指轻轻按摩该穴位,可以帮助缓解鼻炎引起的鼻塞等症状。
对于鼻炎患者来说,建议前往医院耳鼻喉科就诊,完善血常规、鼻内镜等检查查明原因。如果患者出现了比较严重的鼻塞症状,通常需要遵医嘱服用药物治疗,如阿莫西林胶囊、布地奈德吸入气雾剂等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。