按摩眼部穴位近视

按摩眼部穴位近视，通常需要先明确近视的病因，然后决定是否需要配合针灸或其他治疗，因为按摩对于治疗近视是没有效果的。此外，对于青少年而言，也不建议通过按摩眼部穴位来治疗近视，可能会造成眼部损伤。

1、远眺：如果是因为近距离用眼导致的近视，可以通过放松眼部，如远眺、多看看绿色植物来缓解近视，多注意户外的运动，多看远处的事物，这样也可以在一定程度上预防近视的进一步加重;

2、按摩：大多数情况下，可以选择坐卧位，然后用食指、中指、无名指对眼球上方进行按揉，也可以在医生指导下选取睛明穴、太阳穴、四白穴等对眼睛周围进行按揉，可以缓解视疲劳、预防近视;

3、转动眼球：可以找一只手轻轻转动眼球，或者是将一只手放在眼球上方，进行旋转，也可以有效缓解近视的情况;

4、其他：可以轻轻地按摩太阳穴、鱼腰、攒竹穴、四白穴，这些穴位对缓解视疲劳、预防假性近视有一定的辅助作用，但不能起到治疗作用。

此外，对于18岁以上的成年人近视患者，也不建议通过按摩眼部穴位来治疗近视，因为此年龄段的患者，眼球结构已经发育成熟，再采取按摩等手段，对于眼轴的延长，没有较大的作用。而且如果按摩不当，还可能对眼球造成一定程度的损伤。建议近视患者到医院眼科就诊，在医生指导下进行验光，并配戴框架眼镜或者隐形眼镜纠正视力。

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