按摩那里可以治疗近视眼的说法不准确,按摩眼周可以缓解视疲劳,对缓解近视眼的进展没有治疗作用,患者出现近视眼建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
1、按揉天应穴:位于眼眶上切迹、眉毛内侧端、眼眶下切迹的连线上,主要治疗目的是缓解视疲劳、眼痛、眼胀等不适,按揉穴位有助于控制近视发展,缓解视力疲劳。同时也可以配合按揉太阳穴,有助于改善头晕、眼花、目赤肿痛等视力疲劳症状;
2、按揉四白穴:位于眼眶下面凹陷处,主要治疗目的是缓解视力疲劳、眼痛、眼胀等不适,按揉穴位有助于控制近视发展,缓解视力疲劳,但作用有限,如果患者视力下降严重,还是需要及时配戴眼镜,进行视力矫正;
3、按揉太阳穴:位于眉梢与外眦角延线交叉后约一横指的凹陷处,主要治疗目的是缓解视力疲劳、头痛、眼胀等不适,按揉穴位有助于缓解视力疲劳、改善头晕、眼花等不适,但作用有限,如果视力下降严重,还是需要及时配戴眼镜,进行视力矫正;
4、按揉风池穴:位于耳后胸锁乳突肌止点处,主要治疗目的是缓解视力疲劳、耳鸣、目赤肿痛等不适,按揉穴位有助于缓解视力疲劳、头痛、目赤肿痛等不适症状,但作用有限,如果视力下降严重,还是需要及时配戴眼镜进行视力矫正。
近视眼患者平时要注意避免长时间近距离用眼,多做眼保健操,多按揉眼周穴位,在一定程度上可以缓解眼部疲劳,多吃富含维生素的食物,对眼睛有好处,如胡萝卜、菠菜、蓝莓、樱桃等。
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