熬夜会越来越近视吗吗

熬夜是否会越来越近视，通常与熬夜频率以及持续时间有关。熬夜对身体的危害比较大，建议在日常生活中不要过度熬夜，以免危害身体健康。

1、不会越来越近视：如果只是偶尔熬夜，比如1周熬夜1-2次，而且在熬夜以后及时得到休息，通常不会出现越来越近视的情况。因为充足的睡眠可以缓解眼睛疲劳，也可以放松眼部肌肉，对于预防近视有一定好处;

2、会越来越近视：如果经常熬夜，比如天天熬夜，每天都在熬夜1-2次，并且熬夜以后也没有得到充分休息，眼部肌肉一直处于紧张的状态，就会导致眼部的睫状肌调节功能变得比较强，长此以往就会造成真性近视的情况，可能会出现越来越近视的现象，而且还会导致视力明显下降，看东西时还会出现视物模糊的症状。

此外，日常生活中应注意不要长时间、近距离地熬夜，应保持良好的作息习惯。如果出现真性近视，应及时去眼科医院进行验光，可以通过配戴框架眼镜或者角膜接触镜的方法进行矫正，成年后还可以选择手术治疗，如全飞秒激光手术等。建议在日常生活中，养成良好的用眼习惯，避免长时间、近距离地熬夜。还应避免在光线较暗的环境下、黑暗环境下看书和玩手机，避免眼部过度疲劳。

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