一般情况下,慢性咽炎患者能适当吃的蘸料是清水、无刺激性的蘸料,如雪梨汁、胡萝卜汁、金桔汁等,避免吃辛辣、刺激的蘸料,如辣椒蘸料、芥末蘸料等。
1、雪梨汁:雪梨汁具有清热化痰、生津润肺的作用,慢性咽炎的患者适当吃雪梨汁可以缓解咽部不适症状,对于咽部瘙痒、疼痛等症状也有一定的缓解作用,还可以补充多种维生素;
2、胡萝卜汁:胡萝卜汁中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C等多种营养成分,胡萝卜汁能够缓解口渴,同时也可以加强身体免疫力,适当喝胡萝卜汁对慢性咽炎患者有一定的好处;
3、金桔汁:金桔汁含有丰富的维生素C,这种营养元素对于人体来说非常重要,可以补充身体所需要的营养物质,也可以增强自身体质,对于慢性咽炎的患者也有一定的好处;
4、其他蘸料:如辣椒蘸料、芥末蘸料等,慢性咽炎患者不可以吃辛辣、刺激的蘸料,比如辣椒、芥末等,吃了之后可能会加重咽部不适症状,还可能会引起咽部黏膜受损,加重慢性咽炎的病情。
慢性咽炎的患者建议及时去医院耳鼻喉科就诊,由医生进行喉镜等检查,明确具体的病情,在医生的指导下进行针对性治疗。患者在日常生活中应注意多喝水,避免抽烟、喝酒,避免进食麻辣烫等食物,以免刺激咽喉部,不利于疾病恢复。
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营养学家都建议,要想全面吸收胡萝卜里的胡萝卜素,最好是熟吃,而且要加点油溶解更利于吸收。但是胡萝卜也可以生吃,可以起到润肠通便、排毒的作用。