喝绿茶对鼻炎大有好处嘛

喝绿茶对鼻炎患者大有好处，因为绿茶具有辅助缓解鼻炎症状的作用，且绿茶中不含有导致鼻炎加重的成分，并且绿茶具有清热解毒、消暑、明目、止痢、利尿、消食的作用，对鼻炎患者有一定好处。

1、清热解毒：绿茶具有清热解毒的作用，可以缓解鼻炎患者的上火症状，辅助缓解鼻炎带来的咽喉肿痛、口腔溃疡、大便干燥等症状;

2、消暑：绿茶具有消暑的作用，可以缓解夏季的炎热症状，并且绿茶中含有的茶多酚，还可以提高机体的抗病能力，同时加快新陈代谢，帮助降温，因此，鼻炎患者适量喝绿茶对身体有好处;

3、明目：绿茶中含有较多的维生素A，维生素A可以维持上皮细胞的形态完整，有助于维持眼睛的正常功能，同时绿茶中还含有较多的胡萝卜素，可以缓解眼睛疲劳，因此，喝绿茶可以缓解鼻炎患者眼睛疲劳的症状，也对鼻炎患者有一定好处;

4、止痢：绿茶具有止痢的作用，可以用于治疗腹泻，并且绿茶性寒凉，服用后可以抑制肠道中细菌的繁殖，从而缓解腹泻症状，因此，喝绿茶对鼻炎患者大有好处;

5、利尿：绿茶中含有咖啡因、茶碱等成分，可以促进肾脏代谢，增加肾脏的血流量，从而促进排尿，有助于体内毒素的排出，所以喝绿茶具有利尿的作用，可以缓解鼻炎患者的疲劳症状;

6、消食：绿茶可以促进胃肠道蠕动，从而促进食物的消化吸收，并且绿茶中含有的茶多酚，可以刺激唾液腺、胃腺等分泌，从而达到消食的作用，因此，喝绿茶对鼻炎患者大有好处。

建议鼻炎患者在医生指导下根据自身体质，适量喝绿茶，以免出现失眠、睡眠质量差等情况，导致鼻炎症状加重。

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