鼻甲肥大自我治疗缩小的方法是

鼻甲肥大一般指鼻甲肥大，鼻甲肥大一般不可以通过自我治疗缩小，需要到医院进行规范治疗。鼻甲肥大通常由于慢性炎症长期刺激引起，可以分为血管运动性鼻甲肥大、结构性鼻甲肥大、黏膜性鼻甲肥大等。

1、血管运动性鼻甲肥大：如果患者存在鼻黏膜长期充血，鼻甲黏膜层内有大量的血管扩张，一般不可以通过自我治疗缩小，除非进行手术治疗;

2、结构性鼻甲肥大：结构性鼻甲肥大一般是由于慢性鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎等疾病引起，结构性鼻甲肥大有一定的自我恢复能力，部分患者在避免感冒的同时，在医生指导下使用鼻喷激素以及口服药物治疗，如曲安奈德鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等，可以缩小鼻甲体积，但很难自我恢复;

3、黏膜性鼻甲肥大：黏膜性鼻甲肥大通常是由于长期炎症刺激导致，一般不会自己缩小，如果患者鼻甲肥大的症状比较严重，需要到医院进行手术治疗，如下鼻甲切除术等，切除肥大的黏膜，但黏膜不能自我恢复;

4、其他：如药物性鼻甲肥大，通常是由于患者长期使用某些药物导致，一般在停药后可以自行恢复。

日常生活中建议患者避免长期使用鼻部药物，如收缩鼻部的喷雾剂，以及口服、涂抹鼻部药物等，以免加重鼻甲肥大的症状。此外，还应注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，以免过敏症状加重鼻甲肥大的症状。

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