润喉护嗓的咽炎,一般可以选择金银花茶、麦冬茶、胖大海茶、菊花茶等泡茶喝,对人体有一定的好处。但应注意的是,茶水虽然具有一定的润喉作用,但作用有限,并不能代替药物,如果咽炎的症状比较严重,还需及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
1、金银花茶:金银花茶是中医常见的药茶,中医认为金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦、通经活络的功效,所以适当用金银花泡水喝,对润喉护嗓有一定的好处;
2、麦冬茶:麦冬味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经,具有养阴生津、润肺清心的功效。对于由阴虚肺燥导致的咽炎,或是肺热引起的干咳、咽干、咽痛等,具有一定的缓解作用,可起到润喉护嗓的效果;
3、胖大海茶:胖大海味甘、性寒,归肺、大肠经,具有清肺化痰、润肠通便的功效,适用于肺热咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、便秘的患者,可起到润喉护嗓的效果;
4、菊花茶:菊花茶味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有平肝明目、清热解毒、疏散风热的功效。对于由风热感冒导致的咽炎患者,具有一定的缓解作用,可起到润喉护嗓的效果。
建议咽炎的患者在医生指导下进行治疗,如果症状比较严重,可以遵医嘱服用清喉利咽颗粒、喉痛灵片等药物进行治疗。此外,在治疗期间应注意清淡饮食,避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,如辣椒、雪糕、肥肉等,以免刺激咽喉部,导致病情加重。
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冬季很容易出现便秘,出现便秘该怎么办?便秘了吃什么好?冬季便秘了不妨选择金银花泡水喝,能够良好缓解便秘。