咽炎按压脖子什么位置疼

咽炎是咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生的炎症。按压脖子大部分疼痛感较明显，但由于个体差异，或某些特殊情况也可出现不适感，如部分患者按压脖子时出现疼痛加重的情况。当患有咽炎时，可按压脖子天突穴、鱼际穴、列缺穴、少商穴等穴位来缓解不适。

1、天突穴：位于颈前区、胸骨上窝中央凹陷处，是肺系伏贴的常用穴之一。按压时患者可保持头直位，然后用中指腹按压，左右各按压10-15次，以有酸胀感为宜，可以辅助治疗咽炎;

2、鱼际穴：位于手部腕掌侧，可用大拇指指腹按压，左右各按压10-15次，可以辅助治疗咽炎;

3、列缺穴：位于手腕大拇指一侧，按压时用中指指腹按压，左右各按压10-15次，可以缓解咽炎导致的咽喉疼痛;

4、少商穴：位于大拇指的桡侧端，距指甲角0.1寸处，可以治疗咽炎导致的咽喉疼痛、咽干等不适;

5、其他穴位：如合谷穴，位于手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处，是肺经的穴位，可以用拇指指腹按压，也可以用轻柔的手法，用大拇指的指腹按压少商穴，有酸胀感为宜，可以辅助治疗咽炎。

咽炎患者除了按压脖子缓解不适外，还需要配合药物治疗，可以应用清咽利喉颗粒、银黄含片等，同时避免辛辣刺激的食物，如麻辣烫等，以免刺激不适症状加重。日常生活多喝水，适当运动，如跑步、打球等，增强体质。

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