鼻炎导致睡觉质量差,主要是由于鼻腔黏膜出现水肿、充血,引起鼻塞、睡眠打鼾、张口呼吸等症状,可以采取口服药物治疗、鼻喷药物治疗、手术治疗,并且在日常生活中需要加强护理,建议避免感冒、受凉,避免过度用鼻、熬夜。
一、病因:
鼻炎患者会引起鼻腔黏膜的充血、水肿,导致鼻腔狭窄,引起鼻塞,而且会导致鼻甲肥大、鼻腔黏膜干燥,导致鼻腔疼痛,患者会因此出现睡觉质量差。
二、治疗:
1、口服药物治疗:比较常用的口服药物有中成药物,如鼻炎片、鼻渊舒口服液、鼻窦炎口服液、藿胆丸,如果是过敏性鼻炎,可以口服抗过敏药物治疗,比较常用的是氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等;
2、鼻喷药物治疗:比较常用的是糖皮质激素类鼻喷剂,如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂,有助于减轻鼻腔黏膜水肿,降低鼻黏膜敏感性,可以改善睡眠质量;
3、手术治疗:如果鼻炎病情特别重,规范药物治疗效果不佳,可以做鼻内镜下鼻甲骨折外移术、鼻内镜下鼻甲等离子消融术,缓解睡觉质量差的情况;
4、加强护理:在日常生活中,需要避免感冒、受凉,如果出现感冒、受凉,一定要积极治疗,避免病情加重,导致鼻炎症状加重,还需要避免用力擤鼻涕,因为人体的鼻腔内有很多鼻窦,将鼻涕擤出后,原有的鼻窦内的炎症可能会通过窦口引流到鼻腔外部,会导致鼻炎症状加重。
鼻炎导致睡觉质量差,通过上述治疗以后,如果效果不佳,可以到耳鼻喉科门诊复查,排查鼻腔里是否有息肉、新生物等,如果有息肉、新生物,可以在医生的指导下进一步做鼻息肉切除术。
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