吃饭反呛入鼻腔异物出不来时，应立即采取海姆立克急救法进行处理。
海姆立克急救法是一种有效的急救措施，可以用于呼吸道异物梗阻的情况。该方法通过施压胸骨下段以及两侧肋骨中间部位，增加胸腔内压力，从而打开肺部通路，帮助异物排出。对于上述情况，使用海姆立克急救法可以减少异物对呼吸道的进一步影响，但需注意操作正确性及安全性，并及时就医评估。
如果患者有慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病史，此时出现饭后咳嗽伴随咳痰或喘息加剧，则可能提示存在吸入性肺炎的风险。
在日常生活中，应注意避免食用过快或过硬的食物，以减少反呛的发生。同时，定期进行呼吸系统健康检查，如发现异常应及时就医诊治。
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